•「【ジュニアサッカー】3分半でサッカーで必要な股関節・脚・お尻の筋肉を鍛えるサーキット‼︎
3分半でサッカーで必要な股関節・脚・お尻の筋肉を鍛えるサーキットトレーニングです。 ジュニアサッカー選手向け!もちろん中高生や大人がやっても効果はあります!
- 本田圭佑プロデュース!『夢ノート』
- 2014Jユースカップ 準々決勝 神戸 vs 鹿島 @ 刈谷
- 状況判断を高めるトレーニング!
- リフティング初級編【なぜ?がわかればサッカーが上手くなる!】
- •「【サカママ親子トレーニング】反射的な動きを習得!「鬼ごっこ」トレーニング
- バルセロナ黄金期の上手すぎるパス回し!
- 【同じプロでこんな差が!?】野球選手とサッカー選手の内部事情が違い過ぎる...!
- •「【睡眠】と少年サッカー選手の関係 寝る子が育つはホント??【少年サッカー】【寝ている間が勝負】」
- 本田圭佑がプロサッカー選手を目指す人に直接指導!
- •「【サッカー】友達と上手くなる!自主練にオススメな5つの練習法」
- 2対1のワンツーパス練習!
- 次の日の試合で100%のパフォーマンスを出すための夕飯!
- 2020.10.07 カメルーン代表戦に向け、非公開トレーニングを実施
- 子どもたちに「考えさせる」3人のパス練習